Vous attendez un bébé et avez envie de préparer cet évènement dans la détente et le bien-être? Vous souhaitez, en tant que papa aider votre compagne et lui apporter un réel soutien en vous connectant profondément à votre bébé? Vous aimeriez impliquer votre conjoint davantage sur le chemin de la grossesse et la naissance?
Je propose depuis de nombreuses années aux futurs parents 3 séances en massage prénatal NatalLa® afin de transmettre au futur papa des mouvements de massage adaptés à la grossesse, au travail et l'accouchement. Lors d'une séance en massage prénatal, il pourra également aller à la rencontre de son bébé. Un merveilleux moment de découverte, de relaxation et de communication à trois et une belle préparation à l'accouchement.
Découvrez l'article que j'ai écrit à ce sujet sur mon blog: http://blog.massagebebe.be/index.php?post/2020/05/12/La-m%C3%A9thode-NatalLa-en-couple
Les retours de ces séances par rapport au jour de l'accouchement sont aussi magiques: les papas trouvent leur place et savent directement comment aider leur compagne et la détendre. Les bébés sont aussi plus détendus et apprécient se laisser toucher et masser tendrement par leur papa dont ils connaissent déjà les mains.
Bénéfices des séances:
- Pour la future maman
> Recevoir du réconfort, du soulagement, de la tendresse. Les femmes ont besoin d'encore plus d'amour pendant la grossesse!
> Donner une place à son conjoint et créer la triade papa-maman-bébé
> Aide à se connecter à son corps quotidiennement et à le détendre
- Pour le papa
> Une des rares préparations à la naissance à trois, impliquant le papa de façon active
> Echanger de la tendresse avec sa compagne d'une autre façon pendant la grossesse
> Se connecter à son bébé, mieux sentir sa présence, le calmer
> Offrir une sécurité affective à la maman
> Soulager sa compagne des maux courants de la grossesse
> Se préparer à l'accouchement en prenant un rôle efficace et concret
> Se sentir confiant et compétent
Les techniques sont adaptées à chaque homme en fonction de ses attentes et de ses compétences afin qu'il se sente tout-à-fait à l'aise. Des petits résumés vous seront envoyés après chaque séance pour pouvoir reproduire les gestes à la maison.
- Pour le bébé
> Développer sa sécurité affective t le sentiment qu'il est aimé et attendu par ses parents
> Recevoir plus de place grâce à la détente du ventre et de l'utérus
> Etre plus calme dans sa présence et ses mouvements
Un délicieux moment de retrouvaille quotidien autour d'un massage!
Contenu des séances:
Séance n°1: A partir de 20 semaines. Expérience autour du huilage et des qualités de base favorisant la relaxation et le soulagement de la future maman, massage du dos et de l'abdomen en connexion avec bébé en position allongée. Un moment magique de rencontre à trois!
Séance n°2: Début du 3ième trimestre, appronfondissement du massage du dos sur ballon, puis, au choix, massage de l'utérus, massage tête-visage ou massage jambes/pieds. Le massage sur ballon intitie la préparation à l'accouchement, le massage de l'utérus donne un confort optimal à la maman et au bébé durant son dernier trimestre, un nid moelleux de tendresse pour le bébé, et augmente la sécrétion d'ocytocines, permettant le jour J un travail efficace. Le massage des extrémités permet d'accéder au lâcher prise (tête), d'offrir de la douceur et de la tendresse (visage), d'améliorer la circulation sanguine (jambes), de faciliter l'ancrage (pieds), d'apporter du calme, de la paix. La deuxième séance permet souvent d'installer la détente à un niveau beaucoup plus profond car nous affinons les qualités du toucher et du massage.
Séance n°3: Vers 36-37 semaines. Cette séance propose des mouvements de toucher-massage en lien avec l'accouchement. Lors de cette séance, le papa apprend à trouver efficacement sa place autour de sa compagne et de leur bébé sur le chemin de sa naissance: gestes de soulagement, de connexion avec bébé, d'ouverture du corps, d'ancrage, qui relancent le tonus, la circulation sanguine, le travail etc ... .
Cette troisième séance aborde le massage dans diverses positions possibles pour le travail et l'accouchement (assise, décubitus latéral, 4 pattes, debout...) et comprend des gestes que le papa pourra proposer pendant les contractions et en dehors des contractions ou dans diverses situations d'accouchement. Cette séance est puissante et les couples en sont fans! Enfin une vraie préparation pratique en couple pour l'accouchement!
Après chaque séance, un résumé des techniques vous sera transmis pour revivre ces massages à la maison au quotidien.
Prix: 80 euros par séance d'1h30. Le prix comprend le matériel de massage, le chauffage conséquent, un résumé de la séance qui vous est transmis pour pratiquer les massages à la maison.
Le massage pendant l'accouchement favorise la sécrétion d'ocytocine (pour des ontractions plus efficaces) et d'endorphines (pour un soulagement plus important de la douleur et une capacité à dire oui à cette expansion du corps) et peut être un moyen pour le futur papa de poser avec amour des actes concrets qui soulageront sa conjointe, de rester connecter avec son bébé, ...
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